早上起來扭身子拿了個(gè)東西腰就閃了

      您好，從您描述的病情來看，早晨起來扭身子拿了個(gè)東西，不慎將腰閃了，考慮腰部的小關(guān)節(jié)紊亂所致，但不除外有間盤疝的可能。建議您及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，請醫(yī)生在詳細(xì)的檢查一下，進(jìn)一步明確診斷，根據(jù)醫(yī)生的意見治療為好。
      

      像你目前這種情況，急性期可以適當(dāng)?shù)目诜屯庥靡恍┗钛雇吹乃幬锔纳瓢Y狀，并且應(yīng)當(dāng)注意腰部的保暖，進(jìn)行局部的制動(dòng)休息，避免過多的活動(dòng)。一般腰扭傷在經(jīng)過一周左右的積極治療和休息之后，癥狀多是能夠明顯改善的，如果癥狀持續(xù)得不到改善，甚至有加重的傾向，建議做一下局部的磁共振，看一看是否有其他問題。
      

      肌肉酸痛肌肉緊張筋膜炎可能性較大暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢過久比如長期彎腰負(fù)重低頭伏案工作玩手機(jī)，可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可
      
      以上是對“早上起來扭身子拿了個(gè)東西腰就閃了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)描述考慮可能是局部肌肉軟組織急性損傷，可以嘗試進(jìn)行局部熱敷，配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物來緩解癥狀，日常生活中注意避免久坐久站，活動(dòng)時(shí)多加注意。
      

      初步分析考慮腰肌扭傷，治療來說，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服布洛芬緩釋膠囊等藥物，外用奇正消痛貼等膏藥，有條件做點(diǎn)局部理療，拔火罐治療等。
      

      這種情況是有扭傷腰部以后導(dǎo)致的水腫情況引起的癥狀，出現(xiàn)這種情況以后平時(shí)多注意保暖避免受涼少活動(dòng)腰部，多熱敷一下，可以外敷膏藥或者口服點(diǎn)非甾體抗炎藥物治療一下就可以啊