被家里的親人說(shuō)了很難聽的話，很難過(guò)，以后得怎么面對(duì)

健康咨詢描述： 我今日在家睡醒了在床上玩手機(jī)，家里人以為我還沒(méi)有起床，我就聽到我叔和我嬸在外面說(shuō)我，說(shuō)的有點(diǎn)難聽，我沒(méi)想到我在他們眼里是這樣的，我是偶爾幾天會(huì)在他們家住的，我沒(méi)有被親人說(shuō)過(guò)那么難聽的話，這是第一次，我也很難過(guò)然后我過(guò)了很久才走出房間，我叔和我嬸就笑臉相迎我，還很關(guān)心的問(wèn)我，好像那些話都不是他們說(shuō)的一樣，這樣我就更加難過(guò)了，誰(shuí)知道背后這樣的事情還有多少次，然后我就干脆也不吃他們的飯了，直接就走出去外面上我的課了，我也跟好朋友吐槽了他們，但是我覺(jué)得這樣子不太好，自己心里也過(guò)意不去的，我還以為是和和睦睦的一家人，但是沒(méi)想到背后居然是這樣的，我以后該怎么面對(duì)我叔我嬸？