大腦總是想很多的事情不安想明白才心安天天在想控制不

      對于你這種情況是精神因素引起來的，屬于強(qiáng)迫癥的情況。建議你平時放松心情，避免焦慮緊張以及勞累?？梢匀バ睦砜普倚睦磲t(yī)生進(jìn)行咨詢。年輕人對于這種情況還是比較常見的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況有，由于工作壓力太大了，所引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時多進(jìn)行戶外運(yùn)動，比如跑步，打籃球等運(yùn)動，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。平時多注意休息，不要太勞累了。
      
      以上是對“大腦總是想很多的事情不安想明白才心安天天在想控制不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！