如果人小時(shí)候吃的很不好營(yíng)養(yǎng)不好還有就是一個(gè)人在家待

男 | 20歲 2020-01-09 00:20:58 2人回復(fù) 來自銀川市

健康咨詢描述：如果人小時(shí)候吃的很不好營(yíng)養(yǎng)不好還有就是一個(gè)人在家待著不出去玩獨(dú)處七年的時(shí)間了會(huì)怎么羊。就是我一天就是吃了睡，醒了吃，除了上學(xué)，很少出門會(huì)怎么樣，生活方式不健康。

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2020-01-09 00:22:49 我要投訴

這個(gè)你自己都知道，生活方式不健康，那么就針對(duì)這些改變就可以了，這個(gè)是要靠自身的毅力的，因?yàn)榈脑捦饨绲拇碳ひ蛩夭⒉皇侨f能的，只有你自己才是決定性的因素，知道自己哪些方式不健康針對(duì)性的改變就可以了。

鄧燕云南省精神病醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，各種精神障礙，神經(jīng)癥，失眠，戒酒，戒毒幫助網(wǎng)友：15032稱贊：1

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2020-01-09 00:27:18 我要投訴

這種方式肯定是不健康的，你還是要注意改變的，比如每天睡眠要規(guī)律，生活作息要健康，并且要多和外界接觸，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多參加外界的集體活動(dòng)，這樣的話你的這種狀態(tài)才能改變的。