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突然感覺很害怕，內(nèi)心有種恐懼感

女 | 18歲 2020-01-07 23:28:23 1人回復(fù) 來自南充市

健康咨詢描述：我是在校高中生，今年六月高考。我最近無意看見有關(guān)人格分裂、多重人格之類的文章，大多是別人的親身經(jīng)歷，越看越害怕但還是忍不住看。已經(jīng)有幾天了，心里一直在害怕，怕自己。今晚看見有關(guān)的東西，感覺到前所未有的恐懼，腦袋發(fā)昏，心跳加速，快要昏了。這怎么辦，我總會(huì)想起這些東西，已經(jīng)有些影響我平時(shí)的生活了。

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2022-11-07 14:11:34 我要投訴

你總是想看一些關(guān)于人格分裂方面的東西，控制不住的想去看，而且看完以后就感覺害怕，像這種情況有可能是強(qiáng)迫癥導(dǎo)致的，并伴有一定的恐懼焦慮。與你將要高考?jí)毫Υ笥嘘P(guān)系。從今以后不要再關(guān)注這一類的內(nèi)容。找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移一下注意力。必要時(shí)你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，如果老是調(diào)整不好，控制不住，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幏乐箍刂啤?