健康咨詢描述: 體重62,身高170。膝蓋有點(diǎn)累又有點(diǎn)痛的感覺
如果目前仍在繼續(xù)長高,提示骨骺還沒有閉合,建議去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片子,并查查骨密度。平時(shí)多喝牛奶,每天至少保證一斤純奶,多做跳繩和打籃球等跳躍類運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
不知你現(xiàn)在是否有要感冒的情況沒有?如果沒有其他的原因,可能是因?yàn)槿扁},可以吃一些含鈣高的食物,比如牛奶。等你方便時(shí),也可以去醫(yī)院,檢查一下微量元素,看看有沒有缺鈣的情況。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)感冒的很多,如果你突然覺得腿有點(diǎn)累有點(diǎn)疼的話,是否有要感冒的情況呢?如果沒有的話,建議你多吃一些含鈣高,比如多喝一些純牛奶。
病情分析:
你的病情屬于中醫(yī)痹癥的范疇,中醫(yī)認(rèn)為主要是起居不慎感受風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié),阻滯氣血運(yùn)行不通引起的癥狀
指導(dǎo)意見:
應(yīng)注意防寒保暖,避免受涼,多運(yùn)動(dòng)鍛煉增加身體素質(zhì)提高抵抗力,勞動(dòng)汗出后勿當(dāng)風(fēng)受涼,內(nèi)衣汗?jié)窦皶r(shí)換洗,不可乘身熱汗出洗冷水浴,建議口服九味羌活丸疏風(fēng)散寒除濕止痛,還可以針灸推拿理療
以上是對(duì)“初三已經(jīng)166了,現(xiàn)在高一170,長高很慢,還可以”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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