健康咨詢描述: 考研二戰(zhàn)結(jié)束了,覺得自己考的也不好,應(yīng)該考不上了,目前也沒有工作,自己一個人在出租屋里,經(jīng)常想哭,由于童年過的不好,經(jīng)常想起童年的傷心事,就會哭
目前存在一定的情緒問題,例如情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如學(xué)習(xí)受挫或者是受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關(guān)。需要及時調(diào)整心態(tài),增強自信,加強溝通,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
謝謝你醫(yī)生,看了你的回復(fù)覺得很溫暖
歡迎咨詢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,因為你童年時候可能遭受了一些不好的待遇,或者被關(guān)心的不好的,內(nèi)心自卑內(nèi)心孤獨,這都可以理解的。
指導(dǎo)意見:
童年遭受的不好的事情已經(jīng)過去了,而你現(xiàn)在已經(jīng)長大成人,所以不管有沒有考上研究生,我們都要努力的去面對現(xiàn)實,我們現(xiàn)在可以試著去找工作,如果能考上研究生最好,如果考不上我們可以去工作,最起碼我們自己能夠養(yǎng)活自己,不管這個工作掙錢有多少,我們從頭開始慢慢來。
謝謝醫(yī)生,看了你的回復(fù)覺得很溫暖
不客氣,希望你能夠從不開心的事情中走出來,然后重新開始,慢慢提升自己的能力。
病情分析:
晚上好,從你提供的信息看,有明顯的抑郁癥表現(xiàn),而且比較嚴(yán)重,這與社會支持缺乏,消極壓力應(yīng)對策略,性格敏感脆弱等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
多與家人,朋友聊聊,說說自己的郁悶,煩惱,他人的理解,體諒,鼓勵,支持有利于放松心身,獲得好的心情。
要規(guī)劃一下自己的時間,明確生活的目標(biāo)和方向,準(zhǔn)備找工作,或者其他出路,避免生活的雜亂無章和漫無目的。
培養(yǎng)一些興趣愛好,多出去走走,活動一下身體。
以上是對“自己一個人住,經(jīng)常想哭,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生,看了你的回復(fù)覺得很溫暖
希望早日走出困境,恢復(fù)健康快樂。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,可能是自己缺乏安全感和自信心,經(jīng)常想起童年的一些不愉快或傷心事情引發(fā)抑郁情緒
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該有自信心和勇氣,有自己奮斗目標(biāo),不要刻意去考慮太多問題,把心里面壓力傾訴出來,需要自己勇敢去面對現(xiàn)實生活問題,學(xué)會自我調(diào)整心態(tài)放松自己,
謝謝醫(yī)生,看了你的回復(fù)覺得很溫暖
不客氣,希望你盡快從心里影陰中走出來,健康快樂生活,
病情分析:
孩子你好,很理解你的心情,你是壓力大,太認(rèn)真,太在意,太緊張了,又沒有人理解與傾訴心中的煩悶,所以想哭哭放松一下心情,
指導(dǎo)意見:
建議你,一,一個人在出租屋,實在想哭,就痛痛快快的哭個痛快吧,哭過了,你覺得放松了就好,二,注意自己的身體健康,要增加營養(yǎng),想吃什么,就買什么吃,不要虧待自己最重要。三,適應(yīng)的交個知心朋友,互相傾訴一下心情最好。
蟹蟹你醫(yī)生,看了你的回復(fù)很感動
祝你幸??鞓?/p>
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線