健康咨詢描述: 初三學(xué)生,這一個學(xué)期沒好好學(xué),現(xiàn)在想學(xué)的時候又控制不住自己想別的,我認(rèn)為這次考的不好,不想考試,但又是全區(qū)統(tǒng)考怎么辦?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,因?yàn)楝F(xiàn)在你已經(jīng)是一個初三的學(xué)生了,你現(xiàn)在要把最主要的精力都用在學(xué)習(xí)上,因?yàn)楝F(xiàn)在是關(guān)鍵時期。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)閷W(xué)習(xí)對于我們?nèi)松翘貏e關(guān)鍵的,現(xiàn)在我們處于關(guān)鍵時期,就不要去想其他亂七八糟的事情,我們要全身心的去學(xué)習(xí),不要被外界的其他事情所干擾。不管我們學(xué)習(xí)好與壞,只要我們盡力了,對得起自己的良心,對得起父母的付出,我們每次都要盡自己最大努力去考試去學(xué)習(xí)。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,現(xiàn)在應(yīng)該有自信心和勇氣,需要勇敢去面對現(xiàn)實(shí),不要逃避現(xiàn)實(shí)問題給自己調(diào)節(jié)壓力,
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該有自信心和勇氣,把自己心里面壓力傾訴出來,把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和充足睡眠時間,每天保持充足睡眠和樂觀心態(tài),順其自然就可以的,
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