健康咨詢描述: 反正我感覺這么久了一點也沒有長高,能否有更好的辦法呢?醫(yī)生啊!矮個子太被人看不起了,可不可以幫幫我
16歲81斤,1米45,個子應(yīng)該是有點矮的,體重還是可以的,身高有時是遺傳的,有時是后天發(fā)展的,這個最好還是要順其自然的好,只要在發(fā)育的時候營養(yǎng)跟上去應(yīng)該個子還是沒問題的。
一個人的身高和遺傳,運動,飲食等多種因素都有關(guān)系,如果你過去的一年身高沒有生長的話,那么你的身高很可能就固定了,沒有什么特效藥來治療,平時多吃高蛋白的食物,經(jīng)常鍛煉身體,可以促進身高的生長。
16歲青春期都沒過,你現(xiàn)在還可以長高的,不過必須營養(yǎng)與運動相結(jié)合,吃多少運動多少不能懶,運動是最主要,當然也不要熬夜,提前完成功課早些睡覺。
以上是對“81斤,1.45米,平時也比較貧血”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
女孩子已經(jīng)16歲了,可能骨垢已經(jīng)閉合了,建議到醫(yī)院內(nèi)分泌科評估一下,如果骨垢沒有閉合,可以應(yīng)用生長激素,生長激素的劑量和您達到目標身高的期望是有關(guān)系的,舉個例子說想達到1米65,可能應(yīng)用的劑量比達到1米6要多。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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