孕期后半夜反復(fù)醒是怎么回事

      妊娠期間每天至少有效睡眠五個(gè)小時(shí)以上，對(duì)孩子的健康發(fā)育一般是沒(méi)有影響的，建議你白天盡量勞逸結(jié)合，夜間睡覺(jué)之前喝杯純牛奶或者是核桃芝麻豆?jié){緩解睡眠狀態(tài)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能是最近心情不好或者是精神緊張。后半夜經(jīng)常醒也是失眠的表情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去正規(guī)醫(yī)院產(chǎn)科就診，做一次產(chǎn)前檢查，排除孕婦以及胎兒的異常情況，可以考慮看中醫(yī)通過(guò)辨證施治進(jìn)行調(diào)理。

      病情分析：
      你好！看你說(shuō)的情況，一般懷孕期間睡眠不好，對(duì)胎兒發(fā)育是有影響的，所以，可以先改變睡眠習(xí)慣，不要睡的太早，而且晚上睡覺(jué)前盡量少喝水，避免起夜。多吃紅棗，或者紅棗泡水喝。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意觀察，如果上述辦法不行，就可以吃十月馨調(diào)理幾天再看情況。平時(shí)睡覺(jué)要注意環(huán)境安靜，不要睡的太早。
      以上是對(duì)“孕期后半夜反復(fù)醒是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！