高血壓，血壓高，喜歡重口味

      你好，高血壓是一種慢性病，與家族遺傳及不良生活方式密切相關(guān)，需要及時(shí)注意生活方式的調(diào)整，日常生活中飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，適當(dāng)限制食鹽的攝入量，積極參加有氧運(yùn)動(dòng)，保持正常體重，作息規(guī)律，保證充足睡眠。
      

      你20歲，那么你的血壓是因?yàn)槟阒乜谖抖斐傻?，還是由于有遺傳性的高血壓呢？不管是哪個(gè)情況，你現(xiàn)在需要測(cè)量，如果只是相對(duì)偏高，必須調(diào)節(jié)你的飲食，低脂低鈉多運(yùn)動(dòng)，如果明顯增高，必要時(shí)是需要使用藥物進(jìn)行干預(yù)的。
      
      以上是對(duì)“高血壓，血壓高，喜歡重口味”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，如果診斷有高血壓病，那建議飲食一定要低鹽低脂，不能口味兒太重，否則服藥血壓也不好控制。必須在飲食治療的基礎(chǔ)上，同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降血壓藥物。不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。不吃甜食。平時(shí)注意做好血壓的監(jiān)測(cè)，定期復(fù)診調(diào)藥。
      

      病情分析：
      你好！像你說(shuō)的這種情況，你首先要定期測(cè)量血壓，不能說(shuō)一次血壓高就是高血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      測(cè)量血壓的時(shí)候一定一天要測(cè)4次，早，中，晚，睡覺(jué)前。測(cè)血壓的時(shí)候一定要休息半個(gè)小時(shí)，然后再測(cè)量。一定要注意飲食要清淡，特別要低鹽飲食，不要口味重。通過(guò)飲食控制降低血壓。
      

      病情分析：
      對(duì)于上述癥狀需要系統(tǒng)治療，做到飲食清淡，可以使用具有針對(duì)性的藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      高血壓是慢性病，目前病因不明，考慮與飲食，基因等都有很大關(guān)系，正常情況下高壓即收縮壓為90到140mm汞柱，而低壓即舒張壓為60到90mm汞柱。出現(xiàn)上述癥狀需要保持平穩(wěn)情緒，做到飲食清淡，早期可以用生山楂，決明子泡水，必要時(shí)需要配合藥物治療。
      

      病情分析：
      這種情況下并不一定屬于高血壓病，有可能是一過(guò)性的血壓升高狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以還需要再次復(fù)查血壓，應(yīng)該在清晨剛剛起床沒(méi)有活動(dòng)的時(shí)候檢測(cè)血壓，連續(xù)檢測(cè)三天，取最低數(shù)值作為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行判斷。
      
      以上是對(duì)“高血壓，血壓高，喜歡重口味”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：高血壓頭迷頭暈、困倦乏力，需要口服降壓藥物治療，如替米沙坦、絡(luò)活喜及硝苯地平緩釋片等，高血壓有遺傳性，腎上腺素瘤也會(huì)引起高血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      低鹽低脂清淡易消化飲食，少吃動(dòng)物內(nèi)臟及肥肉，多吃新鮮水果和蔬菜，生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，不熬夜，保證充足的睡眠和愉悅的心情。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來(lái)看高血壓應(yīng)從飲食，生活起居，藥物治療等方面綜合干預(yù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，首先建議您要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律低鹽飲水，慎食油膩辛辣刺激性食物，多飲水，多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查血脂血糖腎功等以排除其他問(wèn)題，必要的話(huà)規(guī)范用藥治療并及時(shí)出復(fù)查。
      

      病情分析：
      你好，20歲左右得了高血壓，應(yīng)該與飲食習(xí)慣、肥胖、長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。如果排除繼發(fā)性高血壓的情況，可以通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)控制血壓，必要時(shí)口服降壓藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：平時(shí)注意保證充分的休息和睡眠，選擇合適的運(yùn)動(dòng)，如慢走、打太極拳、健身操等有氧運(yùn)動(dòng)；合理飲食，攝取低鹽、低脂肪、低膽固醇飲食；多吃一些新鮮的蔬菜水果，預(yù)防便秘，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)。