預(yù)防心梗，要注意那些方便。
健康咨詢描述： 預(yù)防心梗，那些方便要注意，血壓要控制正常，血糖血脂正常，沒有心臟病和冠心病，還有那些
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
指導(dǎo)意見：
如果你的血壓血脂血糖正常，沒有肥胖，患冠心病的可能性很小，平時注意少吃油膩食品，控制食鹽每天不超過六克，多吃蔬菜水果，黑木耳等食品，多運(yùn)動，有助于預(yù)防高血壓和冠心病。
我稍胖點(diǎn)，我體重一直那樣，有冠心病才有可能有心梗的發(fā)生嗎，沒有冠心病是不是機(jī)率很小嗎，我不抽煙不喝酒，就有點(diǎn)高血壓控制正常的應(yīng)該沒關(guān)系吧
高血壓如果已經(jīng)控制沒有大問題，注意堅持用藥，避免血壓升高有助于預(yù)防并發(fā)癥。
我特別注意血壓天天測量，因?yàn)槲矣悬c(diǎn)心病，老是想有沒有發(fā)生心梗，因?yàn)槔峡葱侣労ε?/p>
如果血壓已經(jīng)控制，也不用檢測太勤，緊張也會誘發(fā)血壓升高的。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
已詳看病情介紹，預(yù)防心梗，主要是控制冠脈粥樣硬化，首先需要戒煙戒酒，保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜等不良嗜好，可以多做一些有氧運(yùn)動等體育鍛煉，如果有不適癥狀或者基礎(chǔ)疾病需要盡可能控制
心肌梗死不會突然發(fā)生，一般實(shí)在冠狀動脈粥樣硬化基礎(chǔ)上，血管出現(xiàn)閉塞或者痙攣引起持續(xù)性缺血。危險因素包括：高血壓、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血癥，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，還有最重要的一定是不能吸煙。
以上是對“預(yù)防心梗，要注意那些方便?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 心臟病
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
相關(guān)文章
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線
掃描二維碼支付
