心梗腦梗都需要注意低鹽低脂飲食,每日的鹽不要超過6克,不要吃腌制品、臘肉等含鹽分高。低脂肪飲食,盡量吃植物油,不要吃動物油和動物內(nèi)臟,不要吃肥肉,可以吃魚肉、各種瘦肉制品,每日蛋白質(zhì)補(bǔ)充50克左右。植物蛋白,豆腐豆?jié){,也可以吃,多吃綠葉的青菜水果。如果合并有糖尿病的也要注意,水果、糖果之類盡量不要吃,多吃綠葉的青菜,或者平時要吃水果的時候,可以用黃瓜代替。
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