眼睛易疲勞是怎么回事？
健康咨詢描述： 最近眼睛總是間斷性的難受，而且看一會(huì)電腦或玩一會(huì)兒手機(jī)，眼睛就非常容易疲勞，正常情況下，玩手機(jī)看電腦，一整天都不應(yīng)該出現(xiàn)這種情況，可是我玩兒幾分鐘，眼睛就會(huì)出現(xiàn)疲勞的癥狀，想買些健.視.佳.葉.黃.素，我想知道眼睛易疲勞是怎么回事？怎么改善？可以吃些什么？
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病情分析：這種情況是由于長(zhǎng)期過(guò)度用眼眼疲勞導(dǎo)致的，首先應(yīng)該盡量避免長(zhǎng)期接觸手機(jī)電腦，給眼睛適當(dāng)放松，可以看遠(yuǎn)處和看近處來(lái)回調(diào)節(jié)，多吃些蔬菜水果。不要吃辛辣油膩食物。飲食清淡。配合中醫(yī)針灸和局部按摩治療。癥狀較重可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外用眼藥水來(lái)治療。
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你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史，時(shí)間長(zhǎng)了才會(huì)出現(xiàn)視疲勞的癥狀，說(shuō)明你以前沒(méi)有注意科學(xué)用眼，經(jīng)?？词謾C(jī)和電腦，長(zhǎng)時(shí)間的鮮艷的色彩刺激才容易導(dǎo)致視疲勞。建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)?？词謾C(jī)。多吃新鮮蔬菜和水果，注意科學(xué)用眼，可以用玻璃酸鈉眼藥水點(diǎn)眼。
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病情分析：
眼睛疲勞，主要是用眼過(guò)度引起視疲勞，可以吃葉黃素片，多休息，少看電子產(chǎn)品
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)多吃綠葉蔬菜，水果，富含維生素多的水果，蘋果，獼猴桃等，做眼保健操，
以上是對(duì)“眼睛易疲勞是怎么回事？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好，根據(jù)你的描述，眼睛在過(guò)度使用后容易出現(xiàn)眼干、眼澀、疲勞的癥狀，建議你在工作40分鐘后休息十分鐘左右，可用毛巾對(duì)眼睛熱敷，多看綠植，多遠(yuǎn)眺，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用眼藥水。建議你控制度數(shù)的發(fā)展，避免成為高度近視，以免引發(fā)并發(fā)癥。
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