28歲了記憶很差分析力很差怎么辦

      記憶力是一種比較復雜的心理過程，是過去的經(jīng)驗或者活動在人腦中的反應，包括近記憶力和遠記憶力，一般情況下，隨著年齡的增長，人的記憶力逐漸下降。如果患者記憶力明顯下降，可能是由于某種疾病所引起。中老年人出現(xiàn)近記憶力下降時，可能是老年癡呆前期的表現(xiàn)。老年癡呆是一種神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，多數(shù)患者確切的病因尚不明確，早期主要表現(xiàn)為近記憶力下降。如果是年輕人，有可能是長時間精神緊張、壓力大，或者過度勞累、睡眠不足所引起。如果有動脈粥樣硬化，可能會引起腦部缺血、缺氧。慢性腦部缺血、缺氧可能會引起缺血、缺氧性腦病，患者也可以出現(xiàn)記憶力下降。也可見于副鼻竇炎，比如額竇炎、上頜竇炎和下頜竇炎的患者。如果長期高血壓，可能會引起高血壓腦病，患者也可以出現(xiàn)記憶力下降。
      

      病情分析：
      你好，人的遺忘和記憶都是有規(guī)律的。一般新學的知識當天可能會記住，第2天出現(xiàn)遺忘是正常的。溫故而知新，所以我們應該在一周之內(nèi)多次溫習，一周后可能還會記住。
      指導意見：
      建議：然后在半個月之后再溫習一遍以往的知識，再在一個月之后再溫習一遍。這樣知識可能就會記住了。在大腦中就會形成一段記憶。
      

      病情分析：
      人的記憶力是可以通過循序漸進的鍛煉來進行增強的，您可以平時多鍛煉
      指導意見：
      精神壓力過大，緊張勞累都可以降低記憶力，平時一定要注意這些情況的出現(xiàn)，可以適當?shù)倪M行鍛煉，增強記憶力
      
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