健康咨詢描述: 失眠半年多了最嚴(yán)重的時(shí)候一天6片安眠藥都不太管用
有嚴(yán)重的失眠,一直都睡不好,一個(gè)是精神壓力過大引起的,一個(gè)是腦供血不足引起的,再有一個(gè)應(yīng)該是有更年期的癥狀,但安眠藥應(yīng)該是少吃的,這樣對(duì)身體是不好的,可以換一些其他的藥物代替。
出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠的情況發(fā)生的,一般考慮是由于心理因素或者是由于熬夜勞累都會(huì)引起這種情況發(fā)生的,首先這種情況需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診,明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的醫(yī)院治療,一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥。
失眠有很多原因,如果是單純的植物神經(jīng)紊亂,更年期綜合征,可以使用靜心口服液,谷維素等藥物對(duì)癥治療,如果是由于壓力大,工作勞累,等等可以改善你的工作狀態(tài),如果是因?yàn)橐恍┞约膊《斐傻模敲匆鶕?jù)病因?qū)ΠY治療。
以上是對(duì)“失眠一直睡不好很嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況可能是勞累或者休息不好或者情緒因素導(dǎo)致的失眠所致的異常的,是需要注意的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)適度的休息的,不要?jiǎng)诶鄣?,可以配合安神的藥物進(jìn)行治療的,少吃辛辣的食物的
病情分析:
上述情況有可能是失眠的,這種情況有可能和壓力大,精神緊張有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,可以去醫(yī)院檢查,藥物方面可以給予口服谷維素片,養(yǎng)血安神片進(jìn)行治療。
病情分析:
您的這種情況,確實(shí)嚴(yán)重失眠是一個(gè)很痛苦的過程,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院就診,對(duì)癥用藥治療。
指導(dǎo)意見:
日常要多喝溫?zé)崴E恢鴽?。避免精神緊張,保持心情放松愉悅。避免勞累作息規(guī)律,晚餐避免過飽,不要看比較刺激的電視節(jié)目。進(jìn)食清淡,忌食生冷硬辛辣刺激,油膩大的食物。睡前熱水泡腳。
病情分析:
根據(jù)你的敘述,一般這種情況長(zhǎng)時(shí)間用藥物會(huì)引起依賴性,如果一種藥物應(yīng)用時(shí)間過長(zhǎng)應(yīng)該條換藥物品種。
指導(dǎo)意見:
建議你可以找中醫(yī)醫(yī)生用些中藥進(jìn)行調(diào)理,副作用會(huì)小些,平時(shí)可以喝些刺五加或五味子茶有助于安神,從多方面調(diào)理。
以上是對(duì)“失眠一直睡不好很嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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