一發(fā)脾氣都想打擾或者打我自己

      你這種情況屬于情緒控制障礙，有一定的自虐行為，所以建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際面診一下，做心理治療，自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，每當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候，就找一些別的事情去作用來轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會冷靜理性的處理問題。
      

      病情分析：
      是否壓力大？遇到什么具體的煩心事情了？青春期，身心發(fā)育快，思維豐富
      指導(dǎo)意見：
      青春期身體發(fā)育迅速，思維豐富，獨立意識強，面對繽紛多變世界現(xiàn)實，內(nèi)心有時無所適從，增添了無名煩惱而顯示情緒急躁癥狀表現(xiàn)。建議多做戶外運動，多參與集體娛樂活動，減壓放松自己
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，最近幾個月開始自己脾氣變的越來越暴躁，一發(fā)脾氣就想打自己，考慮是有心理疾病，
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種癥狀可能和自己青春發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定，性格改變有關(guān)系，首先應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加有意義活動釋放自己內(nèi)心不適，必要時到醫(yī)院心理科進行檢查就診，
      
      以上是對“一發(fā)脾氣都想打擾或者打我自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！