有問必答網(wǎng)外科骨科 → 小腿內(nèi)測揪筋有沒有快速緩?fù)吹姆椒?

小腿內(nèi)測揪筋有沒有快速緩?fù)吹姆椒?/h1>
男 | 22歲 2019-12-26 10:19:32 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 晚上8-9點(diǎn)盤腿用力然后摸起來筋就感覺像打了結(jié)一樣有一塊地方有點(diǎn)鼓起來


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楊宇
楊宇 錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,手外傷修復(fù)與再造,周圍神經(jīng)血管 幫助網(wǎng)友:18105稱贊:3
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2019-12-26 10:21:33 我要投訴

      將踝關(guān)節(jié)極度背伸的位置,牽拉小腿后側(cè)的肌群,就可以快速緩解肌肉抽搐的狀態(tài)。肌肉抽筋狀態(tài)解除后,局部還會有輕微的疼痛是由于局部軟組織水腫所引起的,可局部進(jìn)行熱敷,按揉放松局部的肌肉

2019-12-26 10:50 匿名追問

前面具體怎么做不好意思我不太了解各個位置

2019-12-26 14:25醫(yī)生回答:

被動做極度勾腳的動作。這是解除正發(fā)生肌肉抽筋的時候做的。如果不抽筋了,只是局部疼痛,可以采取局部按揉或外用止痛膏。

張率功
張率功 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:19152
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2019-12-26 10:21:55 我要投訴

      你好,你的這個情況一般考慮局部肌肉或者肌腱腱膜炎的癥狀,可以暫時對癥保守治療看看,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏,口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
      

邵麗
邵麗 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:10520
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2019-12-26 10:22:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,你現(xiàn)在這種情況很有必要去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,以明確原因?qū)ΠY治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議你盡早的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確你是否存在缺鈣的現(xiàn)象,以便于更好地調(diào)理你的生活,平時要注意做好飲食營養(yǎng)的調(diào)節(jié),適當(dāng)?shù)脑黾雍叩氖澄飻z入,避免過度的勞累,做好保暖措施,才有助于你的健康恢復(fù)。
      
      以上是對“小腿內(nèi)測揪筋有沒有快速緩?fù)吹姆椒ā边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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