健康咨詢描述: 請問一下腰椎滑脫保守治療后感覺不難受了沒有癥狀了以后可以干體力活么抬重物之類的,腰椎滑脫是什么原理
腰椎滑脫三個月之內(nèi)要絕對臥床休息,三個月之后可以佩戴腰圍下地活動,半年之內(nèi)避免劇烈運動及抬重物。平時可以吃點活血化瘀的藥物和鈣片進行對癥治療,飲食上多吃含鈣豐富的食物,如骨頭湯,海帶,紫菜,魚、蝦,奶制品。
患者在這個期間最好不要干一些力氣活,平時可以做一些家務,但是平時還應該注意多加休息,這樣可以防止病情加重,日常生活中應該注意輕輕運動,這樣可以防止引發(fā)滑落加重,平時還應該注意定期到醫(yī)院拍片檢查。一般個人發(fā)育的問題
溫馨提示:
加強腰背肌肉功能鍛煉,減輕體重。
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