健康咨詢描述: 十多年復(fù)發(fā)了,恐懼癥近一個月,吃舍曲林帕羅西汀還有中藥和碌硝西冸半個月
你有心臟病恐懼癥抑郁癥失眠十幾年了,你再次復(fù)發(fā),現(xiàn)在吃藥半個月。時間還有點(diǎn)短,因?yàn)檫@類的藥見效比較慢,一般需要2~4周才見效,你現(xiàn)在藥物才開始見效,希望繼續(xù)按照醫(yī)囑吃藥,同時配合自己調(diào)整,多培養(yǎng)些興趣愛好,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺,學(xué)會順其自然,每當(dāng)想起來的時候,就找些別的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實(shí)的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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