本人16歲男的還能再長高么

      身高呢，受著遺傳因素，營養(yǎng)因素，環(huán)境因素，運動因素，疾病等等因素的影響。要想身體長高要補充豐富的營養(yǎng)，充足的睡眠，以及補充鈣，鐵，鋅等微量元素及維生素d，還要加強運動，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳繩，都是好的促進長高的運動。但是如果骨骺線已經(jīng)閉合，就不會有生長空間了。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在還是青春期，每個人都有遺傳身高的，你父母身高多少呢，腕關(guān)節(jié)骨頭也都開始閉合，青春期是生長發(fā)育代謝旺盛的時期，多數(shù)會有一定增長
      指導意見：
      建議增加體育鍛煉，多吃高蛋白的食物，少吃脂肪含量高的食物，骨骺線開始閉合了，青春期會有二次發(fā)育的，不長一點是不可能的，增加體育鍛煉吧
      以上是對“本人16歲男的還能再長高么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！