之前90斤現(xiàn)在118斤怎么瘦下來會瘦嗎？

      您好！根據(jù)本次您的咨詢，您生完寶寶身體胖了，從90斤長到118斤，沒有母乳喂養(yǎng)，想快速瘦下來，建議您加強鍛煉，做產(chǎn)后訓練操，練習瑜伽，避免吃高熱量食物，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，逐漸就好了。
      

      病情分析：
      你好，一般會慢慢瘦下來的，晚上少吃，多吃蔬菜和水果。
      指導意見：
      建議要合理飲食，多吃蔬菜和水果，多運動。如果是才生完寶寶不建議節(jié)食減肥的。因為生完寶寶各項機能還沒完全恢復的。