健康咨詢描述: 我是打拳受的傷,拳套不合手,拍過片說骨頭沒有問題,受傷初期很痛,有時(shí)候沒有注意用手去支撐了,我還是用手去打了排球,現(xiàn)在手腕還是不能極度彎曲,會(huì)微痛,手掌也不好支撐,也會(huì)痛,用拳頭支撐就沒有一點(diǎn)感覺,也可以提一些重物了,請(qǐng)問一下還需要多久才能恢復(fù)?
考慮存在關(guān)節(jié)囊或韌帶的損傷,治療的初期應(yīng)休息,制動(dòng),冷敷等對(duì)癥處理。三到四周后開始進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉,鍛煉的過程中會(huì)出現(xiàn)疼痛腫脹,這些都是正?,F(xiàn)象,但要避免過度鍛煉和外傷,估計(jì)再過一個(gè)月能恢復(fù)的差不多!
考慮是局部韌帶損傷導(dǎo)致的,建議口服舒筋活血片配合局部熱敷,按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息,避免手腕部的過度用力,不能提重物,天氣冷的時(shí)候要注意保暖,避免受涼。
最少要一個(gè)月左右的時(shí)間才可以恢復(fù)的。平時(shí)可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以促進(jìn)愈合的。一個(gè)月內(nèi)避免腕關(guān)節(jié)屈曲和旋轉(zhuǎn)活動(dòng)以及負(fù)重活動(dòng)。
以上是對(duì)“手腕順損傷3個(gè)月還沒有好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
目前存在手腕部外傷導(dǎo)致局部疼痛的情況,考慮不排除腕部周圍韌帶損傷,或者下尺橈關(guān)節(jié)損傷的可能,建議近期注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷,護(hù)腕保護(hù)活動(dòng),外用云南白藥氣霧劑等,恢復(fù)時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)。
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