背部中間那條骨的兩側(cè)疼

      肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎符合您描述的情況注意有沒有腿部疼痛，暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期彎腰負重低頭伏案工作玩手機，可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，晨起后出現(xiàn)背部正中疼痛，彎腰時疼痛加重，伴有壓痛，有可能是棘上韌帶炎
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，晨起后出現(xiàn)背部疼痛，彎腰時疼痛加重，可能是棘上韌帶炎，建議熱敷理療，如不緩解去醫(yī)院檢查！
      
      以上是對“背部中間那條骨的兩側(cè)疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況后背兩邊疼痛不適，常因為腰肌勞損引起，需要注意休息避免劇烈活動勞累，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院外科檢查明確。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng)，注意休息，避免彎腰劇烈活動勞累，可以腰背部熱敷按摩理療緩解疼痛，應(yīng)用活血止痛貼膏。疼痛明顯服用雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。
      

      病情分析：
      您好！背部中間的兩側(cè)疼可能是由于受涼或者勞累導(dǎo)致，可以熱敷來緩解疼痛，因為熱敷可以促進微循環(huán)有效緩解疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院掛骨科就診，可給予推拿按摩，理療等方法進行治療，也可以用活血化瘀的中成藥等方法治療，平時避免長時間低頭，還要要注意多運動。