健康咨詢描述: 最近總是怕死特別的膽小,剛才在玩小肚皮,看到了一個(gè)恐怖消息,然后就不敢動(dòng)了。
像這種情況許多人都是怕死的,但是生老病死是自然規(guī)律,不要去關(guān)注。活好當(dāng)下,每當(dāng)有這些想法的時(shí)候,抓緊時(shí)間找些別的事情去做,用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好。不要對(duì)這些信息過(guò)度的去關(guān)注。
病情分析:
可能看到或者聽(tīng)到的某些信息對(duì)他造成的一種強(qiáng)烈的刺激,而這種刺激可能會(huì)引起他對(duì)死亡的一種恐懼。
指導(dǎo)意見(jiàn):
也要注意放松自己的情緒,多平常多陪伴孩子,多和他們聊聊天兒,盡量的緩解他的緊張感和焦慮感,轉(zhuǎn)移他的注意力到其他的事情上。
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
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