有問必答網(wǎng)心理健康科 → 你好醫(yī)生,有點(diǎn)心理問題

你好醫(yī)生,有點(diǎn)心理問題

男 | 23歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-12-19 07:55:31 4人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生后天考研我感覺現(xiàn)在老是把答題卡的6看成16,就是刻意得看成16,而且還越來越適應(yīng),想改也改不回來,這咋辦,是壓力太大了嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-12-19 08:30:34 我要投訴

      你這種情況主要是過度的緊張,焦慮壓力大,導(dǎo)致的心理問題。有一些強(qiáng)迫。所以你目前最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。自己要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。你也可以找個(gè)沒有人的地方,大聲的把內(nèi)心的焦慮擔(dān)心喊出來說出來,然后告訴自己你可以應(yīng)對。
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-12-19 08:21:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況,應(yīng)該考慮考前緊張的心情是一個(gè)方面,但是如果老是這樣,固定不變,持續(xù)現(xiàn)在,應(yīng)該檢查一下眼球的結(jié)構(gòu)情況及光線的傳導(dǎo)路徑情況,
      指導(dǎo)意見:
      建議你,一,放松心情,消除緊張,保持良好心態(tài),可做放松療法,二,多食一些新鮮水果,蛋黃類食物,海帶等,三,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,增強(qiáng)體質(zhì)能量,四,如不消失,持久存在,請去眼科檢查一下,
      

李兵
李兵 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網(wǎng)友:2684
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-12-19 08:29:15 我要投訴

      病情分析:
      是的,壓力太大,有點(diǎn)焦慮了
      好好考!暗示自己要冷靜
      必要時(shí)可以咨詢心理醫(yī)生
      指導(dǎo)意見:
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      2.必要的話可以進(jìn)行一個(gè)考前心理專題咨詢
      3.注意時(shí)間管理,充分準(zhǔn)備
      
      以上是對“你好醫(yī)生,有點(diǎn)心理問題”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-12-19 09:14:18 我要投訴

      病情分析:
      可能是一種強(qiáng)迫性的思維。雙強(qiáng)迫性的思維屬于一種神經(jīng)癥,主要是可能是壓力大受刺激等一些因素,再加上本身性格方面的缺陷造成的。
      指導(dǎo)意見:
      如果是你單純的只是把六看成16的話。應(yīng)該是影響不是特別的大。只要對自己的日常生活沒有造成很大影響就可以了,平常的時(shí)候注意做放松訓(xùn)練,多參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)多聽音樂。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由