是因為姨媽要來了嗎？還是我心理是不是有問題。

      病情分析：
      您好，據(jù)您述的情況在生理期前后會因此激素水平的變化及本身的容易腰困或者出現(xiàn)乏力而出現(xiàn)情緒波動，情緒應是短暫的，不會引起長時期的情緒低落以及環(huán)境的自我控制力較差，需結(jié)合有無場景或者環(huán)境因素誘因和性格以及遺傳因素不排除有基礎(chǔ)性的病癥。
      指導意見：
      有較明顯的軀體變化并且無法控制應在生理期過后情緒較穩(wěn)定時進行內(nèi)分泌激素水平和性激素六項和腦電圖檢查，沒有激素代謝紊亂時要面診精神治療科進行精神癥和神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您現(xiàn)在的情況就屬于明顯的壓力過大導致的，可以多吃核桃仁黑芝麻大棗之類的食物，藥物的話可以口服養(yǎng)血安神丸，朱砂安神丸
      指導意見：
      運動是非常好的方法，跑跑步，跳跳繩，打打羽毛球都是非常不錯的選擇，不過切記不可做太激烈的運動，也可以到中醫(yī)可服用中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述，我們需要明確一些問題，比如你所說的這些情況是發(fā)生在月經(jīng)之前的幾天還是什么？大概持續(xù)多久，有沒有緩解期等。
      指導意見：
      如果僅僅出現(xiàn)在經(jīng)期之前的幾天，可以考慮經(jīng)前期焦慮發(fā)作，如果跟經(jīng)期關(guān)系不大那就是單純的焦慮抑郁發(fā)作。不管是哪種情況下出現(xiàn)的，治療都類似，心理治療加藥物干預的。
      
      以上是對“是因為姨媽要來了嗎？還是我心理是不是有問題?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這么容易生氣，這么容易被激惹，一點小事就感覺到情緒低落，讓你傷心哭泣，自己也感覺到有點過度，但是控制不住自己的情緒
      指導意見：
      如果情緒非常低落，影響到了睡眠，自己感覺到痛苦，就需要求助專業(yè)的精神心理幫助，你可能是經(jīng)前期煩躁，是抑郁障礙的一種
      

      病情分析：
      女孩每月體內(nèi)雌激素改變會影響情緒，情緒波動是很正常的也有可能是內(nèi)心壓抑了很多的痛苦和憤怒無法發(fā)泄造成的
      指導意見：
      建議您去醫(yī)院心理科測一下性激素六項，甲狀腺功能，如果這兩個都沒有問題可以去心理科做一些心理測試，如癥狀自評量表scl90

      病情分析：
      一個人在任何的生活當中都會出現(xiàn)一些，自己無法立即解決的事情，包括一些負面情緒的增加，出現(xiàn)一些情緒上的異常
      指導意見：
      發(fā)現(xiàn)了這些問題，以后我們適當?shù)陌l(fā)泄一些情緒，得到適當?shù)男挂彩钦５模嗟囊图胰伺笥堰M行溝通疏導，這樣才有利于你這樣情緒的緩解
      

      病情分析：
      你好，針對你描述的以上情緒的變化不排除與月經(jīng)快來臨了情緒不好有一定關(guān)系，但是也是與自己的內(nèi)心太過于敏感有關(guān)，你需要從心理情緒等方面進行調(diào)整，對事態(tài)要正確的認識。
      指導意見：
      一定要學會管控好自己的情緒，具有正向思維正向能量，凡事往好處想，不同的思維模式事情的結(jié)果往往也是不一樣的，所以針對別人無意識的動作沒有必要往自己身上攬責任。業(yè)余時間可外出活動活動分散一下注意力，與好朋友聊聊天，必要時可選擇心理治療。
      
      以上是對“是因為姨媽要來了嗎？還是我心理是不是有問題?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！