高三了，經(jīng)常會胡思亂想，特別是在學(xué)習(xí)的時候

      那些在高間還能勞逸結(jié)合，越學(xué)越自信的優(yōu)秀的學(xué)生，其實他們在高一高二的時候已經(jīng)有意的培養(yǎng)了自己的心理承受力，提高了自己壓力潰堤的閾限。由此可見在高一高二的時候就不能忽視心理健康的保持和鍛煉，很多學(xué)校往往從高三開始才漸漸疏導(dǎo)個別嚴重的學(xué)生的思想，是不科學(xué)的。

      病情分析：
      你好，你的這種情況應(yīng)該于你前段時間經(jīng)常的玩手機電腦，再加上可能沒有規(guī)劃的學(xué)習(xí)，再加上現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力特別大而引起的叛逆性行為。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你可以給自己做一個規(guī)劃，每天應(yīng)該學(xué)什么？這樣給自己安排的滿滿當當?shù)?，如果學(xué)習(xí)有點累了，就到操場上打打球，可以釋放自己狂躁的情緒，因為高山心情煩躁都屬于正常的。