晚上睡覺老是醒，明明很困醒了就很難睡著，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述睡覺不踏實(shí)多考慮是神經(jīng)衰弱的可能，與勞累等有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議給與營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療如安神補(bǔ)腦液及谷維素及維生素B1口服治療，注意放松心情，不要過度勞累

      病情分析：
      睡眠不好，晚上總要醒好幾次，有可能是最近工作或?qū)W習(xí)壓力較大的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      放松心情，不要給自己太大壓力，白天適度鍛煉身體，睡前不喝咖啡濃茶等興奮性飲品，睡前用溫水泡泡腳，喝杯牛奶，也可吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
      以上是對(duì)“晚上睡覺老是醒，明明很困醒了就很難睡著，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)不寐的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是心神不寧或者氣血不足引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      注意精神調(diào)節(jié)，做到喜怒有節(jié)制，解除憂思焦慮，保持心情舒暢睡前不喝咖啡濃茶，避免過度興奮，口服棗仁安神膠囊調(diào)理就可以了