晚上不容易入睡，容易醒
男 | 31歲 2019-12-16 04:18:00
2人回復
來自池州市
健康咨詢描述： 晚上很難入睡，睡著了就做夢，半夜容易醒，醒后很難再睡，早上起來眼珠子疼，腦袋疼。難受一天。
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2019-12-16 06:00:36 我要投訴
你好，你這種情況有可能是平時過于勞累，心理壓力過大引起的，平時要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，平時要多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，可以增強抵抗力，要勞逸結合。
劉文霞 衡水市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中耳炎，鼻竇炎，慢性咽炎，鼻息肉，急性喉炎，等耳鼻
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2019-12-16 07:38:13
這是神經(jīng)衰弱引起的失眠，平時一定要注意調節(jié)身體，多到壞活動，多做一些體育運動鍛煉，增強體質，也可以口服安神補腦口服液，口服一周左右及時的觀察變化。
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