容易想一些沒有用的東西比較容易瞎想

      你好看了你的病情描述這種情況是心理問題精神因素。建議你應(yīng)注意調(diào)理。平常要注意分散注意力。多與人溝通多到戶外活動。注意生活規(guī)律合理飲食。不要熬夜注意休息。調(diào)整心態(tài)。必要時可以找心理醫(yī)生咨詢進行心理疏導和治療。希望我的建議可以幫到你。
      

      你好！從你的描述經(jīng)常想胡思亂想，這可能跟你平時無所是事有關(guān)。也可能與焦慮有關(guān)。平時要多干一些力所能及的事情。要生活規(guī)律，不要熬夜。多吃新鮮的蔬菜水果，少吃油膩的東西，加強鍛煉身體，使自己一整天都是充實的狀態(tài)。這樣會好一些。
      

      病情分析：
      這種情況最常見的是心理精神疾病導致的強迫性神經(jīng)癥，建議到醫(yī)院心理科就診檢查，就可以確診，是一個心理問題
      指導意見：
      也可以看心理咨詢師做個心理咨詢，結(jié)合脫敏療法，認知行為療法一般就可以逐漸改善，強迫性思維是強迫性神經(jīng)癥的一種臨床表現(xiàn)形式
      
      以上是對“容易想一些沒有用的東西比較容易瞎想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，建議轉(zhuǎn)移注意力，把精力放在自己喜歡的事情上面。心情放松保持愉快，多和家人以及朋友溝通，有利于緩解心理壓力。
      指導意見：
      必要的話可以和心理醫(yī)生溝通。以免對自己壓抑太大，造成抑郁癥。平時加強營養(yǎng)，加強體育鍛煉，促進血液循環(huán)，有利于緩解壓力，戒除不良生活嗜好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你經(jīng)常容易想一些沒用的東西，總是瞎想。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的這種情況，建議你平時與朋友，同學，同事多交流，不要把自己禁錮在一個封閉的個人圈子，集中精力認真學習或工作，休息的時侯可以到室外走一走，鍛煉身體，健身操，旅游等，慢慢改善，放松心情。。
      

      病情分析：
      你好：按照你的描述你經(jīng)常會想些沒有用的事，在煩惱的時候更容易想。在你心情不好的時候，可以選擇聽音樂，或者是散步解除憂愁。
      指導意見：
      建議：每個人在成長的道路上，必須經(jīng)歷種種考驗。為自己的學業(yè)不理想而苦惱，為得不到父母的理解而感到委屈，快樂無所不有，煩惱也無處不在。心情不愉快時可以找朋友聊天，可以看書緩解煩惱。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常胡思亂想，影響你的情緒，不僅對身體不利，而且還影響人際交往。
      指導意見：
      給你的建議是，如果是學生，可以多與人溝通，多報幾個興趣班，轉(zhuǎn)移注意力，也可以與好朋友經(jīng)常約出去談心，去逛逛街，圖書館。如果是工作了，如果不是很忙，可以適當兼職，做自己喜歡做的事情，也可以參加戶外運動，總之干什么事情要腳踏實地，一步一個腳印，要有自信心，積極樂觀。必要時可以找心理醫(yī)生進行治療。
      
      以上是對“容易想一些沒有用的東西比較容易瞎想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      學會心里調(diào)節(jié)，給自己減壓，換位思考，凡事都往好處想，有失必有得，塞翁失馬焉知非福。
      指導意見：
      建議多聽優(yōu)美的音樂，沒事的時候自己唱唱歌，邊唱邊做事，找最好的朋友傾訴。給自己減壓，多吃含維生素高蔬菜水果，營養(yǎng)神經(jīng)，不熬夜，生活有規(guī)律。保持心情舒暢。