健康咨詢描述: 你好,正常膽固醇是200mg/di我現(xiàn)在報告會出來是265mg/di請問這個屬于很高了了么2,要怎么做
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這個屬于膽固醇偏高,這么年輕,你可以通過飲食控制,加上鍛煉改善
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,多運動,每天定時鍛煉半小時,不要吃油膩油炸堅果之類的,不要吃動物內(nèi)臟,多吃蔬菜水果,多喝水
好的,謝謝指導(dǎo),我也不胖的才110斤,然后我也不會亂吃一些影響膽固醇的食物!請問這個必須戒煙戒酒嗎?
必須戒酒,如果不胖,應(yīng)該查一下肝臟,可能是肝臟排泄不行
肝腎驗血都好的
那就是缺乏鍛煉
這個是有高血脂癥,那么這個是平時不要吃油膩的,油炸的辣的,涼的刺激性的食物,要吃容易消化的食物,可以吃水煮的菜,水蒸的菜,同時要積極的鍛煉身體,貴在堅持,也可以吃立普妥降血脂的藥物
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