不經(jīng)常吃上火的東西，一吃紅棗等不血的就上火

      根據(jù)您的身體經(jīng)常出現(xiàn)了飲食，紅棗等食物經(jīng)常出現(xiàn)了。上火的表現(xiàn)考慮是體內(nèi)濕熱有關(guān)引起的表現(xiàn)建議通過清熱瀉火等方法進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理和治療，在日常生活中避免辛辣和辛熱刺激性的食物。
      

      上述癥狀描述考慮為胃熱引起的。胃中本有火，吃補(bǔ)品，無異于火上澆油，建議服用的中藥為清胃散。具體藥物組成，生地黃、當(dāng)歸身各6g，牡丹皮9g，黃連6g，升麻9g，石膏25g。
      

      根據(jù)你病情的描述，考慮你的體質(zhì)是容易上火，而且你這個(gè)身體氣血挺足的，所以說不用另外補(bǔ)，然后個(gè)人氣色不好考慮，可能是你這個(gè)休息可能也不不好，也會(huì)導(dǎo)致這個(gè)皮膚狀態(tài)差，建議平時(shí)多吃一些水果蔬菜
      
      以上是對(duì)“不經(jīng)常吃上火的東西，一吃紅棗等不血的就上火”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      屬于易上火體質(zhì)的人平時(shí)就要慎用紅棗了，此類人群食用紅棗往往容易引起上火，進(jìn)而誘發(fā)咽喉疼痛、小便短赤、便秘等癥狀，如果要吃紅棗建議配合食用一些寒性食物，這樣可以將紅棗的溫性中和掉，避免引起上火癥狀。
      

      紅棗甘溫補(bǔ)中，好多人喜歡飲酒，喜歡吃肉類食物，脾胃負(fù)擔(dān)很大，過多的食用紅棗，甘溫過多就會(huì)使脾胃濕氣不化，日久就會(huì)濕生痰，身體的體質(zhì)就改變，變成痰濕體質(zhì)。所以，對(duì)于中氣不足，或者中焦虛弱，可以少量堅(jiān)持服用紅棗，不宜過多的服用。
      

      你到底有沒有虛證或者需要補(bǔ)血呀？紅棗要是不虛也不能過多吃，建議你找個(gè)相片和舌苔發(fā)給我看看，再就是建議化驗(yàn)一下血常規(guī)，肝腎功，電解質(zhì)，心肌酶等。要是沒有虛證就不要亂補(bǔ)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，說明你體內(nèi)的火氣比較大，一般人吃紅棗應(yīng)該是沒什么事的
      指導(dǎo)意見：
      所以你首先要規(guī)律作息飲食，不要熬夜，飲食清淡，忌食辛辣刺激，可以吃一些清熱瀉火的中成藥，如果有口瘡，便秘等，可以吃點(diǎn)黃連上清片
      
      以上是對(duì)“不經(jīng)常吃上火的東西，一吃紅棗等不血的就上火”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！