經(jīng)常感冒，上火（但沒(méi)吃上火東西）
女 | 30歲 2019-03-14 16:01:57
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 經(jīng)常感冒，容易上火，沒(méi)吃熱氣東西。想知道怎么中藥調(diào)理身體，兩個(gè)月一直處于上火的狀態(tài)，時(shí)不時(shí)感冒。血常規(guī)經(jīng)常顯示病毒感染
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2022-11-17 18:15:30 我要投訴
經(jīng)常感冒與機(jī)體免疫力低下有關(guān)系，心理壓力大、經(jīng)常熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏體育鍛煉、營(yíng)養(yǎng)低下都會(huì)讓身體處于亞健康狀態(tài)，導(dǎo)致免疫力低下！感冒上火是身體給敲的警鐘！建議改變生活方式！一日三餐按時(shí)吃飯！早睡早起保證充足睡眠！多參加戶外活動(dòng)！保持良好的心態(tài)！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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