健康咨詢描述: 本人有點(diǎn)胖?以前喝酒。最后戒了?睡覺就打呼嚕。枕頭有點(diǎn)高請問下怎么可以治療。
這種情況下,跟肥胖有很大的關(guān)系,建議盡量枕頭不要睡的太高,還有就是平時(shí)要注意飲食,盡量清淡易消化食物,避免熬夜,更不要經(jīng)常抽煙,喝酒良好,生活作息注意一下,飲食方面盡量多吃蔬菜及水果。
你好:你能戒酒,很好的,戒煙酒是很好的。打呼嚕是比較常見的癥狀,如果伴有呼吸暫停等,就應(yīng)該去醫(yī)院呼吸內(nèi)科、耳鼻喉科咨詢檢查,明確有沒有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)及治療的。平時(shí)應(yīng)該生活飲食規(guī)律,戒煙酒,合理控制飲食及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,控制好體重減肥,睡眠時(shí)側(cè)臥位、略抬高床頭等,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,有利于身體的健康及疾病防治的。
病情分析:
您好,根據(jù)您對情況的描述,分析認(rèn)為您除了胖的原因外,可能還有增殖體肥大或者懸雍垂問題存在?
指導(dǎo)意見:
建議您去醫(yī)院檢查看看,排除一下其他問題,平時(shí)注意生活起居規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)休息,清淡飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持樂觀心態(tài)。
以上是對“打呼嚕。有點(diǎn)胖晚上睡覺就開始”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
睡覺打呼嚕多是肥胖導(dǎo)致的。還可出現(xiàn)睡覺期間呼吸暫停,胸悶,被迫做起的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議掛呼吸內(nèi)科,查肺功能,明確診斷,根據(jù)結(jié)果,合理治療。平時(shí)多鍛煉身體,減肥。睡覺期間帶呼吸機(jī)。
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