整宿整宿的睡不著覺(jué)，是怎么回事

      從以上情況開(kāi)始分析，主要表現(xiàn)為中老年女性出現(xiàn)入睡困難，對(duì)于睡眠可能有一定程度的擔(dān)憂緊張，個(gè)人分析需要考慮接受睡眠監(jiān)測(cè)和心理測(cè)評(píng)檢查，根據(jù)情況接受定期心理治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己母親的情況，你母親現(xiàn)在這個(gè)年齡可能是更年期綜合征的可能以及內(nèi)分泌紊亂的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該多和母親進(jìn)行溝通交流多陪伴母親戶外散散步聽(tīng)聽(tīng)歌放松心情，可以幫助母親做一些事情，指導(dǎo)母親養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，避免過(guò)度勞累，必要時(shí)咨詢中醫(yī)專家進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“整宿整宿的睡不著覺(jué)，是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠是生活中非常常見(jiàn)的癥狀，表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少，失眠會(huì)導(dǎo)致記憶力、注意力下降等，會(huì)嚴(yán)重危害身體健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以睡前泡腳，或者喝杯牛奶，再失眠嚴(yán)重可以通過(guò)藥物治療的方式幫助快速入睡，根據(jù)自身情況，服用一些鎮(zhèn)定安神等的藥物，褪黑素能夠起到緩解失眠以及幫助快速入睡的作用。失眠嚴(yán)重一定要引起重視，否則會(huì)嚴(yán)重影響到患者的身心健康，另外磁療也可以幫助緩解失眠的癥狀。