健康咨詢描述: 骨骺線閉合了沒還能長(zhǎng)高嗎還有長(zhǎng)高多少cm的機(jī)會(huì)現(xiàn)在181
您好,目前看您上傳的片子,骨骺線基本已經(jīng)閉合了,這種情況身高在增長(zhǎng)的空間是很小的,建議您多做戶外活動(dòng),多曬太陽,多吃些魚肉,蛋牛奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,保證睡眠,避免熬夜。
你好,身高與遺傳營(yíng)養(yǎng)及后天的發(fā)育有很大關(guān)系,父母的身高對(duì)孩子的影響比較大,在進(jìn)入青春期的時(shí)候,生長(zhǎng)發(fā)育最快,這個(gè)階段身高會(huì)迅速增長(zhǎng),從圖片上看骨骺線還沒有完全閉合,這個(gè)還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)的。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述的情況,身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素的影響有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如奶制品,豆制品,魚,蝦,瘦肉等,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體如跑步,游泳,跳繩,打球等,還有要保證充足的睡眠不熬夜,這些都是有助于增長(zhǎng)身高的。
以上是對(duì)“骨骺線閉合了沒還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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