骨骺線閉合了怎么長高

      你好，根據(jù)你描述的情況，男21歲，如果骨骺線已經(jīng)閉合了，基本就不能再長高了。建議你人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素后天營養(yǎng)因素影響。只要骨骺線已經(jīng)閉合了，就說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本在不能長高。也不要濫用各種長高藥和長高產(chǎn)品，對長高是沒有作用的。

      病情分析：
      你好！每個(gè)人的身高，一方面受父母身高的影響，另一方面和后天的生活環(huán)境有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果骨骺線閉合了，是沒有辦法再長高了，針灸也是沒有多大的治療作用的。

      建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，保證充足的睡眠，不熬夜，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身高增長，具體能夠長多高，還不能確定
      以上是對“骨骺線閉合了怎么長高”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，骨骺線閉合了一般不會(huì)再長高，針灸應(yīng)該也沒有太大用處。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要有太大精神壓力，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，多吃些含鈣維生素的食物，身體健康才是最重要的。

      病情分析：
      骨骺后基本上就無法再長高了。針灸未必就有效果，建議去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      雖然骨骺閉合了，但是脊柱還有很大的彈性和伸縮性，故應(yīng)該多進(jìn)行懸垂和舒展運(yùn)動(dòng)，如吊環(huán)、雙杠、單杠、自由體操、還有可能可促進(jìn)身體長高