有問必答網(wǎng)心理健康科 → 手腳不靈活怎么根治啊

手腳不靈活怎么根治啊

女 | 18歲 2019-12-06 21:16:48 2人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 手指與大腦相違背,經(jīng)常會犯懵。手腳很不靈活,別人很輕松就練會手腳協(xié)調(diào)動作,自己一直練卻不會。

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李兵
李兵 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網(wǎng)友:2684
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2019-12-06 21:21:42 我要投訴

      病情分析:
      這個情況主要還是缺乏響應的鍛煉
      多鍛煉可以改善的
      同時運動可以提高人的反應力和速度
      指導意見:
      1.補充資料進一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      2.多運動,并且堅持才有效果
      3.根據(jù)醫(yī)生指導日常注意個人調(diào)節(jié)
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-12-06 21:33:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的手腳相比別人不靈活,怎么練都不會,很著急,自己感覺手腳與大腦不協(xié)調(diào),想的快,動作慢,這個確實是人與人不同,
      指導意見:
      怎么改變呢,再練也里改變不了的,冷靜思考一下,為什么,為什么解決不了,就得發(fā)揮你的長處,為什么要改變自己,不能去改變別人嗎,發(fā)揮你的長處就可以了。
      

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