健康咨詢描述: 總懷疑自己有什么不好的病,癌癥之類,害怕衰老死亡,猝死什么的,不自信,怎么克服這種心理,以前確實經(jīng)歷過不開心的事
目前存在一定的緊張,焦慮,恐懼情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)。如壓力緊張或者受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關(guān)。例如內(nèi)心敏感缺乏自信?;蛘吆喜⒂心承┚裥睦砑膊?,例如疑病癥。建議及時調(diào)整心態(tài),保持一個平常心,嚴重者建議心理治療或者藥物治療。
從以上情況開始分析,表現(xiàn)為總是擔(dān)心緊張自己的身體健康狀態(tài),容易害怕死亡和疾病,個人分析需要考慮可能是焦慮障礙的表現(xiàn)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受心理評估檢查,必要時可以輔助藥物治療
醫(yī)生你好,我是棄嬰,現(xiàn)父母是養(yǎng)父母,這個對于我缺乏安全感,內(nèi)心不強大有影響沒
從感情的角度來說,養(yǎng)父母也是一樣的
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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