感覺自己有脊柱側(cè)彎和骨盆前傾應(yīng)該怎么調(diào)整呢？

      您現(xiàn)在19歲，感覺自己有脊柱側(cè)彎骨盆前傾，這個(gè)只是您的一個(gè)感覺而已，具體有沒有這方面的病變，需要到醫(yī)院去做x光片檢查，另外日常生活中一定要注意不要經(jīng)常向一側(cè)彎著身子坐或者是經(jīng)常用一側(cè)牙齒咀嚼食物，這一些不健康的生活行為都會(huì)導(dǎo)致您的體型出現(xiàn)變化。可以多做一些瑜伽運(yùn)動(dòng)來改善一下形體。

      您好。有時(shí)間可以到醫(yī)院骨科做一個(gè)ct或者核磁檢查一下。平時(shí)注意睡覺姿勢(shì)的正確，平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)。保持健康的生活方式。避免久坐?？梢杂贸C形器矯形。

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，這些都是你自己觀察出來的，你自己的觀察是不是受心里因素影響尼？感覺有可能不正確。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到就近的正規(guī)醫(yī)院看外科醫(yī)生，在外科醫(yī)生的體檢檢查中做出一個(gè)正確的判斷，平時(shí)你也沒有不舒服的感覺，你的感覺不一定是正確的。
      以上是對(duì)“感覺自己有脊柱側(cè)彎和骨盆前傾應(yīng)該怎么調(diào)整呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！