健康咨詢描述: 初中開始喜歡敲二郎腿彎腰學(xué)習(xí),成年后,后背右邊骨頭就比左邊突出,頸椎側(cè)歪會導(dǎo)致脖子前傾嗎,我這個治療有幾種辦法,多久可以恢復(fù)。
建議去醫(yī)院做個脊柱CT檢查明確診斷,如果側(cè)彎在20度以內(nèi)的話不需要特殊治療,20~40度之內(nèi)可以佩戴支具進(jìn)行矯正,超過40度的話就需要行手術(shù)矯正。平時要保持良好的坐姿,抬頭挺胸,防止彎腰駝背,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況考慮絕大部分的脊柱側(cè)彎是可以很好得到控制及矯治的,對身體健康不會造成明顯的影響。
指導(dǎo)意見:
體操治療是最方便、經(jīng)濟(jì)、安全,且無痛苦的治療。矯正體操還對增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)正常發(fā)育、建立正常姿勢、改善心肺功能都有一定意義。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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