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因為工作需要，長時間坐著導(dǎo)致后背痛怎樣緩解

女 | 21歲 2019-12-04 00:06:40 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述： 因為工作原因，長時間坐著導(dǎo)致后背痛怎樣緩解

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紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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      您好，從您描述的病情來看，最好的辦法是隔一個小時站起來活動一下,比如把手臂向前后甩動,回到家找個人按摩一下酸疼位置,這是最好了。建議您及時去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，請醫(yī)生在詳細(xì)的檢查一下，進(jìn)一步明確，根據(jù)醫(yī)生的意見治療為好。

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