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怎么樣才可以讓頭發(fā)長稍微快點(diǎn)

男 | 17歲 2019-11-23 23:15:42 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有沒有什么辦法可以讓頭發(fā)長得快一點(diǎn)因?yàn)樽约旱脑蚣舳塘撕芏?

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2019-11-24 09:33:10 我要投訴

頭發(fā)的生長是有一個(gè)生長周期的，沒有快速方法，平時(shí)可以多按摩頭皮，多吃一些營養(yǎng)頭發(fā)的食物，比如核桃，大棗，木耳等等，生活規(guī)律，避免熬夜勞累，保持心情愉快。

王文潔淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰痛，膝關(guān)節(jié)痛，頸椎間盤幫助網(wǎng)友：1883

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2019-11-23 23:43:46 我要投訴

      病情分析：
      可以吃一些黑豆、黑芝麻、核桃，這類食物營養(yǎng)構(gòu)成很適合頭發(fā)生長。
      指導(dǎo)意見：
      長期偏食的人，還可以吃一些復(fù)合維生素片補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。還可以多喝豆?jié){、堅(jiān)果、魚肉、雞肉，都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源。

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