怎么樣才可以讓頭發(fā)長稍微快點
男 | 17歲 2019-11-23 23:15:42
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 有沒有什么辦法可以讓頭發(fā)長得快一點因為自己的原因剪短了很多
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-11-24 09:33:10 我要投訴
頭發(fā)的生長是有一個生長周期的，沒有快速方法，平時可以多按摩頭皮，多吃一些營養(yǎng)頭發(fā)的食物，比如核桃，大棗，木耳等等，生活規(guī)律，避免熬夜勞累，保持心情愉快。
2019-11-23 23:43:46 我要投訴
病情分析：
可以吃一些黑豆、黑芝麻、核桃，這類食物營養(yǎng)構成很適合頭發(fā)生長。
指導意見：
長期偏食的人，還可以吃一些復合維生素片補充足夠的營養(yǎng)。還可以多喝豆?jié){、堅果、魚肉、雞肉，都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源。
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