心理敏感，亂想，害怕

      從你目前描述的狀況來看你所說的這種。內(nèi)心敏感脆弱容易哭，緊張害怕時胸口心慌發(fā)悶。這種狀況考慮是屬于較為明顯的焦慮抑郁情緒所造成的問題，建議多和周圍人溝通交流，多出去走走運動運動轉(zhuǎn)移，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些癥狀，最主要的原因就是心理方面的因素，必須進行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你先進行自身的調(diào)節(jié)，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，多與家人朋友溝通，減輕壓力，當(dāng)出現(xiàn)情緒變化時，可以聽聽音樂，唱唱歌轉(zhuǎn)移一下注意力，調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己快樂起來。