健康咨詢描述: 每天12點(diǎn)有點(diǎn)困就睡了~但是腦子開(kāi)始想事情,越想越精神,有事甚至到凌晨三四點(diǎn)才能睡著。吃點(diǎn)什么藥呢?阿普唑侖或甜夢(mèng)膠囊可以嗎,還是什么維生素?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,每天晚上躺下以后難以入眠,總是想事情,這種情況屬于神經(jīng)衰弱,另外與心理壓力大,白天比較忙,精神緊張,情緒不好都有關(guān)系,需要服用鎮(zhèn)靜安神,調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物調(diào)治,另外,睡前盡量保持情緒穩(wěn)定,避免看一些手機(jī)電腦上的節(jié)目,以免使精神興奮而難以入睡。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,你的情況主要是睡前不由自主想事情比較多難以入睡,服用阿普唑侖不太好,因?yàn)檫@類(lèi)藥物容易成癮,在不服用的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)反彈產(chǎn)生依賴,可以服用鎮(zhèn)靜安神,調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,可以起到標(biāo)本兼治的作用,可選擇安神補(bǔ)腦液或棗仁安神膠囊,配合谷維素,維生素b1一起服用,可有效起到鎮(zhèn)靜安神,調(diào)節(jié)神經(jīng)和幫助入眠的作用,有效改善失眠,另外睡前可以飲一杯牛奶,也有很好的輔助助眠作用,睡前盡量保持安靜,避免觀看電視節(jié)目和玩手機(jī),避免劇烈運(yùn)動(dòng),這樣能夠保持安靜的心情和情緒,有助于入眠。
棗仁安神膠囊,谷維素,維生素b1一起吃嗎
這幾種藥物可以一起吃,各起到不同的治療作用,棗仁安神膠囊可鎮(zhèn)靜安神幫助睡眠,谷維素和維生素b1可調(diào)節(jié)神經(jīng),一起服用可有效改善失眠,得到標(biāo)本兼治的作用
晚上睡不好覺(jué),可能跟你有焦慮癥,或者是早期抑郁有一定的關(guān)系,這個(gè)還是有精神神經(jīng)方面的衰弱,白天要積極鍛煉身體,白天不睡覺(jué),晚上睡覺(jué)之前熱水泡可以看一本無(wú)聊的書(shū),可以喝安神補(bǔ)腦液的,有焦慮癥可以吃黛力新的藥物,可以吃谷維素的
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所說(shuō)的這種現(xiàn)象,近期出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你所說(shuō)的這種現(xiàn)象,睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的這種情況,建議你睡前最好不要想太多的事情,可以多鍛煉身體,促進(jìn)身體代謝,也可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,比如谷維素藥片,健腦補(bǔ)腎丸。
以上是對(duì)“失眠~晚上大腦不停的想事情,吃些什么藥呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
失眠,入睡困難考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)。還可出現(xiàn)頭疼,全身不適,焦慮的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議神經(jīng)衰弱服用谷維素,刺五加,補(bǔ)腦安神片,腦復(fù)康治療。平時(shí)飲食宜低脂肪食物為主,多吃蔬菜。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
健腦補(bǔ)腎,益氣健脾,安神定志。用于脾腎兩虛所致的...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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