有問必答網(wǎng)心理健康科 → 遇見的都是苦難的,太悲觀

遇見的都是苦難的,太悲觀

女 | 19歲 2019-11-21 01:03:00 2人回復(fù) 來自雅安市

健康咨詢描述: 我神經(jīng)病,我找不到存在的意義,我想跟人說說話,我覺得我很危險,我怕我自己會沖動

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-11-21 04:34:20 我要投訴

      你感覺你太悲觀。找不到存在的意義,像這種情況有可能是你的精神心理出現(xiàn)了問題,建議你一定去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,以便根據(jù)你的具體情況和癥狀來對癥治療,作為你自己平時多培養(yǎng)些興趣愛好,看到生活當中好的一面,不要過度的負面評價自己。學會對自己的選擇認可。

2019-11-21 12:20 ask92528453gy 追問

我想問的是,一搬到什么程度會需要用藥物控制?就是這個情況有什么表現(xiàn)?

2019-11-21 13:16醫(yī)生回答:

只要這種疾病對你的工作生活學習有影響,自己有調(diào)整不好的話,就需要去醫(yī)院就醫(yī),需要吃藥治療。

王國云
王國云 蘇家屯醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理,情感問題,兩性心理,抑郁癥 幫助網(wǎng)友:3055
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2019-11-21 05:45:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,我可以跟你說說話,你說的危險,沖動指的是什么,那可能就是你需要面對的地方。是不是自己想的太悲觀。
      指導意見:
      建議如果你想找存在的意義,那就從責任上找,人活在世上,總得做點對自己好,對別人有用的事,活的有價值。想不如做,可以干點力所能及的,比如做家務(wù),整理自己的衣物。給家人做頓飯,或者掙錢。這些都可以證明自己的存在的。

2019-11-21 10:27 ask92528453gy 追問

對于我來說,談什么責任和力所能及,無異于跟哮喘的人說他身邊有很多新鮮空氣,我還有什么是力所能及的?我甚至有時候覺得我自己活在世上礙眼,覺得我給別人造成了負面影響,覺得我身邊的一切不美好的事情都有我的功勞,膽小鬼連幸福都害怕,我總是習慣性的將一切事情看的很有目的,就好像是一件事情,我最先想到的就是它陰暗的一面。我也不太理解實驗?zāi)切┭孕惺呛檬菈摹?,說句不好聽,但是是我現(xiàn)在內(nèi)心感受的話,我在這個平臺咨詢這個問題,其實是沒想到有人會回復(fù)的,即使看到有人回復(fù)了,我又在想為什么有人會幫我,我也沒有打賞什么的,還是說你想從后面的咨詢中騙我買什么一對一咨詢等等,,這些都是我想到的,無意冒犯。但是我還是選擇把我平時不敢說的話跟您說了,因為我還想自我救贖一下。很多人認為心理疾病就是內(nèi)心不夠強大。可是每個人的心理承受能力是不同的,沒事,別人覺得無所謂的事情就是能壓垮我。這個社會總是這樣??诳谡f什么關(guān)心需要幫助的人,但是當真正心理上需要幫助的人出現(xiàn)在他們面前的時候,他們總是會退避三舍另眼相看。隨之而來的就是冷漠和孤立。我好像覺得人的昨天,今天與明天都是一樣。無非就是充斥著不順和得過且過,很多人都會期待明天。

2019-11-21 21:06醫(yī)生回答:

你好,感謝你的信任,因為就算是把心理話說出來也是需要勇氣的,我曾經(jīng)抑郁過,理解你的感受,我通過學習心理學和佛學,找到了讓自己好起來的方法,身邊也有朋友幫,也希望你能多讀一些心理書或者有朋友陪著,過了這段灰暗的日子就好了

2019-11-22 00:42 ask92528453gy 追問

我說感覺我自己危險,是我發(fā)現(xiàn)我遇到一些小事稍微不順心,不僅僅是會煩躁了,嚴重的會心痛,我說不上來是不是真的痛,就好像心被人煮了一樣,然后任人切割。于是我就會用手捶自己胸口,有時候感覺無法控制。這僅僅只是一些小事,我怕的是萬一哪天引起我不順心的事情,是一件我不能控制的事?;蛘呶也皇怯檬执纷约旱男乜冢怯檬裁吹吨惖?。因為一旦心痛起來,就好像不能呼吸。好像就想捅自己一刀,才感覺會舒服一點。這個不是理性能控制的,這一點挺可怕的。

2019-11-22 05:45醫(yī)生回答:

這要看是不是真的心臟問題,不是的話,是情緒問題引起的軀體化,是一種感覺

2019-11-22 12:55 ask92528453gy 追問

那這種感覺是不是就是抑郁癥的一種表現(xiàn)了?而且應(yīng)該不是輕微的了?

2019-11-22 21:24醫(yī)生回答:

不是抑郁癥,而是有強迫思維,你需要找個方法。把壓抑的能量投放出去

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