大齡女性要怎么樣提高卵泡質(zhì)量？

      你好，很高興能幫助到您。嗯，沒有專門針對卵泡治療的藥物或者方法，只能提醒您平時(shí)飲食上一定要均衡營養(yǎng)，任何食物適量即可，因?yàn)槊恳环N食物都有它各自不同的營養(yǎng)價(jià)值，當(dāng)然您還需要適當(dāng)?shù)淖⒁忮憻捝眢w，在身體最佳的狀態(tài)下要寶寶。當(dāng)然在均衡營養(yǎng)的前提下，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖鞍踪|(zhì)高的食物，您需要保證每天一袋牛奶，1~2個(gè)雞蛋，2~3兩的魚蝦肉，當(dāng)然適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){也會(huì)有好處的，嗯。