病情分析:
根據(jù)你的敘述考慮這種情況有可能是我們理想化的一種狀態(tài),因為與現(xiàn)實差距太大,所以對自我否定的也很多。
指導意見:
所以這樣就容易引起一些消極的情緒,這種情況建議可以尋求家人好朋友的幫助獲得情感支持,也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助,幫助我們學會調(diào)節(jié)自己的情緒。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,感覺很消極每天都很自閉想一些有的沒得,考慮是屬于抑郁情緒的可能,
指導意見:
應該到最近正規(guī)醫(yī)療機構精神科進行檢查確診,確診后根據(jù)你病情在醫(yī)生指導下進行治療,同時應該配合心理疏導治療,把心里面壓力傾訴出來,學會自我調(diào)整自己心態(tài)釋放自己,多選擇喜歡事情做分散注意力,
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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