抑郁3年全職在家一人帶孩子。

      病情分析：
      如果確診是有抑郁癥，建議你需要服用抗抑郁藥物治療以及心理疏導(dǎo)等治療，同時進(jìn)行自我調(diào)節(jié)?？傻疆?dāng)?shù)貙I(yè)的醫(yī)院精神心理科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用西太普蘭，帕羅西汀等藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      同時輔助心理疏導(dǎo)等治療，日常多參加戶外運動，可出去爬爬山，旅游等，讓身心完全放松，有事不悶在心里，多跟身邊的朋友以及家人溝通交流，宣泄內(nèi)心的壓力，積極培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，有空時聽聽歡快的音樂，舒緩情緒，堅持每天進(jìn)行體育鍛煉，消除不良情緒。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，您這種情況主要是當(dāng)全職太太，與外界接觸比較少，帶孩子又比較累，如果在這期間缺乏親人的理解和關(guān)懷，再加上自己又不會調(diào)整心態(tài)，在這種環(huán)境當(dāng)中，時間長了，人就容易產(chǎn)生情緒焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)了焦慮情緒，人就會情緒失控，敏感多疑，內(nèi)心壓抑久了，往往就把這種壓抑遷怒給別人，往往最親的人受到傷害，這種行為尤其是對孩子肯定是會有影響的，因為孩子在成長期模仿能力很強，是會對他的身心健康是會有一定影響的。現(xiàn)在孩子已經(jīng)上一年級了，建議您可以走出家門，找點喜歡的事情做，再加上自我調(diào)節(jié)，慢慢的這種負(fù)面情緒會有轉(zhuǎn)變。